Elegí tu plan ideal
Descubrí el equilibrio y la serenidad que tu equipo merece con nuestros programas mensuales de Movimiento Consciente y Meditación.
Ofrecemos opciones virtuales, mixtas y presenciales, adaptadas a las necesidades de tu organización.
Unite a nuestra comunidad y transformá tu bienestar físico y mental para una vida más equilibrada. ¡Inscribite hoy y comenzá tu viaje hacia una vida más plena!
PACK VIRTUAL
Para disfrutar desde cualquier lugar
-
20 videos de pausa activa de 7 minutos, formato cápsula para hacer en cualquier momento.
-
4 clases de yoga de 45 minutos (vía zoom)
-
1 taller de Introducción a la respiración consciente y mindfulness 1 hora. (Via zoom)
MIXTO
Un mix adaptable
-
Virtual: 20 videos de pausa activa de 7 minutos, formato cápsula para hacer en cualquier momento.
-
Presencial: 4 clases de yoga de 45 minutos
-
Presencial: 2 clases de Introducción a la respiración consciente y mindfulness 45 minutos.
FULL
El pack más completo
-
Virtual: 40 pausas activas de 7 minutos, formato cápsula para hacer en cualquier momento.
-
Presencial: 8 clases de yoga de 45 minutos
-
Presencial: 4 clases de Introducción a la respiración consciente y mindfulness 45 minutos
-
Altos mandos: sesión individual de manejo de stress 1 hora. (incluye 4 sesiones individuales)